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患者提问
怎么预防更年期综合症
我怀疑自己进入了更年期,因为我的身体非常的不正常,我想问一下要怎么预防更年期综合症呢?
提问时间:2020-05-27 05:23
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
预防更年期综合症的方法有保持精神舒畅,心情愉悦;提高自我对更年期的了解,解除不必要的顾虑,保证劳逸结合与充分的睡眠,参加一些轻松愉快的文娱活动。
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