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患者提问
发现焦虑症应该如何治较好
这段时间自己胆子特别小,尤其是在晚上,莫名的会感觉到害怕,是患有焦虑症,问问患上焦虑症咋治疗最好?
提问时间:2020-05-27 05:04
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
患上焦虑症通常要心理治疗:通过语言和非语言的沟通,引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗:一般可服用抗抑郁药,通过药物治疗缓解焦虑症,可以达到很好的治疗效果。
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焦虑症不同时期的症状
得焦虑症症状:情绪症状,在无明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。植物神经症状:头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。运动性不安:坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。
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焦虑症怎么形成的
焦虑症引发的原因:目前病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病,还有患者生活的环境等均有关系。
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精神分裂症的患者应多进食高蛋白,易消化的食物,如黑豆,红枣,鸡肉,牛奶,鸡蛋等。每天多吃新鲜的水果蔬菜,如白菜,胡萝卜,西红柿,香蕉,苹果,葡萄,西蓝花等。这些食物有丰富的维生素,和人体所需的五类营养物质。
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焦虑检查一般3小时-6个小时出结果。放松心态,积极面对疾病,良好的心态是身体健康所必须的,及时有疾病心态健康也会更容易康复,耐心等待结果,早发现早诊断早治疗,这样身体会更健康。
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