浅表性胃炎如何治

年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复正常。

可以以清淡的菜为主，比如白菜、青菜、黄瓜等为主，不可以喝牛奶等容易产生气体的流质食物，如果病者喝了牛奶，会使拉肚子的症状，更加严重的。肠胃炎的病者说明肠道里已经发生了炎症，很可能会导致病者出现恶心，呕吐的症状。

考虑消化不良，跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等等有关系。建议采取中西医结合治疗，首先要注意保暖，不要受寒着凉，避免辛辣油腻食物，饮食清淡。注意规律饮食，禁忌辛辣食物，吃易消化富有营养食物。

考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，建议平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物，不吃腌制品。

结肠炎的症状会有腹泻的症状或者是便秘、腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷，严重者有可发热，心跳加速，以及衰弱，贫血，失水，电解质平衡失调，营养障碍和精神衰弱等表现。

胡萝卜与山楂会导致腹痛腹泻。它们分别都含有丰富的维生素A和维生素C。但胡萝卜同时还含有维生素C分解酶，会加速维生素C的氧化，破坏维生素C的生理活性，使山楂的营养价值降低。

肝脏轻度弥漫性的改变，是脂肪肝，也是乙肝病毒感染或者是其他病毒感染引起的肝脏损伤导致的。有必要积极的给予检查，乙肝五项了解有没有病毒的感染，如果有乙肝病毒感染，有肝脏损伤，给抗病毒治疗和保肝药物治疗。尿酮体的阳性一般是没有明确的意义的，因为数量比较少，主要是由于糖缺乏的时候会产生酮体的情况。

恶心、呕吐要排除是不是胆囊炎，有时间空腹去医院做肝胆胰脾彩超，看胆囊情况如何。一般胆囊炎有恶.心、呕吐、食欲减退，特别是见油腻食物，但会伴随后背疼痛，要是胆囊炎可以吃点消炎ax。吃药期间一定要注意不要吃辣的、凉的、硬的、生冷刺激食物，都是有很大关系，只要吃药、饮食调理慢慢就会好。

吃完饭胃胀考虑胃炎可能性大。会伴有上腹部不适、反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、呕吐、食欲减退、腹胀等症状。可以吃点药物治疗一下，吃药期间饮食注意也很关键，不要吃生冷辛辣刺激食物，多吃点蔬菜水果，按时吃药，饮食调理，需要时间慢慢恢复。晚饭后可以适当的散步，这样都有助于肠胃蠕动。

能吃柚子。柚子对于身体具有很多好处，皮与其他黄酮类相似，具有抗炎作用；柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等；柚液含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。