出现这个问题不要寻求小窍门,因为治疗不当会加重病情,治疗这个病可以到当地正规的中医院进行,平时要避免饮酒劳累熬夜的现象,可以多吃一点坚果类的食物,有利于提高性生活质量,加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。