保持大便通畅,吃些香蕉,每天喝大量水,作好外部清洁,饮食清淡,现在的加重和饮食的关系最大,饮食方面一定要清淡不油腻,多吃些纤维素量高的蔬果会促进肠道的蠕动以利于大便的润滑。
现在的口子大的地方一定每天二次的用温水坐浴十分钟。