慢性前列腺炎应该多吃大豆、粗粮、新鲜蔬菜和含茄红素高的水果,以及坚果类食物,如核桃、瓜子等。建议平时多注意个人卫生,多喝水多运动,忌久坐、憋尿和熬夜,避免过度劳累;
还应该注意饮食清淡,忌烟酒、忌辛辣刺激性食物,对于症状缓解有帮助。