先还是需要从饮食和生活习惯上进行改善,比如饮食上一定不要吃辛辣刺激的食物,平时多吃蔬菜水果,多喝水,适当的活动,促进胃肠道蠕动,以防止便秘。
另外不要久坐,久站及长时间的下蹲。可以每次大便后进行温水坐浴,外用药物进行治疗。如果保守治疗效果不佳的话,可以抽时间去医院肛肠科就诊,确诊后手术治疗。