如果自身患有脂肪肝的话,这个时候在饮食方面一定要注意,多吃清淡的食物,比如说蔬菜,芹菜,白菜,萝卜这一类的对脂肪肝有一定的好处,不要再吃一些高脂肪,或者说是太腻的东西,容易造成病情的加重,一定要进行体育锻炼,慢慢的减去这些脂肪。