阴囊潮湿的不要盲目吃药,平时要注意饮食清淡一些,多吃一些山药,薏米或者果蔬。平时可以多吃一些清热祛湿的食物,比如绿豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等要少吃生冷的食物,少吃辛辣鱼腥的食物,不要吸烟喝酒,经常锻炼身体,增强体质,提高免疫力。