保守治疗颈椎病,用药物缓解疼痛、局部消炎、消肿、放松肌肉治疗,但是不能从根本上治疗颈椎病。另外可以去进行颈部肌肉的按摩。
然后每天工作四十分钟到一个小时进行颈部肌肤的放松。自己买个颈椎枕。可以睡硬床不能睡软床。