注意面部的卫生。在早晨起床和睡觉前是进行洗脸、洁面,洗的同时也要避免使用油腻的洁面乳,而且也不要使用化妆品,因为化妆品里面的化学成分会严重刺激皮肤,导致痘痘的生长。
注意吃的食物。不管是辛辣类的食物,还是一些路边烧烤、含糖的食物,都尽量少吃。对于一些喜欢吃零食年轻人,以后也要注意这点。
因为这些食物中添加剂会刺激痘痘的生长,对身体健康也有很大影响。