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患者提问
不失眠多梦怎么治疗
我最近每天晚上睡觉都不不失眠,容易睡觉,但就是多梦,想问下怎么治疗?
提问时间:2020-05-18 08:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多梦一般是气血不足,心脾两虚,心胆气虚,心阴不足等引起的。另外考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议药物用谷维素,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。
应该每天跑跑步。
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