不要穿紧身衣物,因为紧身的衣物会导致胃部的压力过大,这样就会导致胃酸进行过多的分泌,这样是会导致胃酸的程度,所以当有胃酸的时候,一定要注意不要穿紧身的衣物。
不要暴饮暴食,少喝酒,喝酒是会导致胃酸的大量分泌,而且我们知道酒精还会导致胃溃疡,甚至胃粘膜会出现损坏的迹象,所以生活中少喝酒,还有酒精饮品的摄取,这样都是可以帮助减少胃酸的可能。