男性早泄的原因很多,最常见的是前列腺的炎症,生殖道的感染,性激素水平下降,神经过度敏感,血管病变的,需要全面的检查,生活中注意饮食健康,多锻炼身体,提高素质,心理上对自己要有信心充足睡眠多吃营养价值高的食物多做有氧运动,饮食多吃绿色蔬菜,多吃温补的食物。