可以使用药物治疗的方法,配合物理疗法,来取得更快更好的恢复效果。还有平时要注意避免暴晒,不要受伤,平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧,少食刺激食物。