痛风性关节炎的注意减少摄入富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等,同时多饮水,忌海鲜辛辣油腻生冷刺激性食物,多吃蔬菜和水果,注意多做有氧运动,多喝白开水或淡茶水,保持充足的睡眠,不要过于疲劳,注意关节的保暖,不要受风受凉受潮。