你好,根据你的描述来说的话,你在这种情况很有,可能是因为身体比较虚弱。还是建议平时多吃一点补血的食物保持正常的生活作息不能熬夜。
平时的话饮食还是需要清淡,一些可以有一些适当的运动,如果感到不舒服的话可以去医院看一看。这样可以帮助到你。