您这种情况的话,对身体一般不需要太大的担心,内分泌失调是很多青春期的学生都会出现的,想要改善就要在平时保持心情舒畅,不熬夜,生活有规律,吃饭要清淡,不要吃辛辣等刺激辛辣的食物。
平时多喝豆浆,多吃新鲜蔬菜和水果。早晚用温水洗脸,水里加点盐。不要用手了挤压豆豆。