小孩子现在应该是假性近视,是可以恢复的。
1.注意纠正孩子的坐姿,写作业看书都要保持一定得距离,这个一定要用心做,不然就算治好了,以后还是会近视的。
2.控制孩子上网及看电视的时间。
3.保证充足的睡眠。
4.饮食上少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物,多可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏、蔬菜水果等。
5.多做眼保健操,小孩自己或者家长给做都可以。