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医生回答
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养生指南:
一、儿童应按时接种卡介苗.接种后可增加免疫能力能避免被结核杆菌感染而患病.
二、肺结核的主要传播途径是飞沫传染.开放性肺结核病人在咳嗽喷嚏大声谈笑时喷射出带菌的飞沫而传染给降人.病人如随地吐痰待痰液干燥后痰菌随灰尘在空气中飞播而传染.凡痰中找到结核杆菌的病人外出应戴口罩不要对着别人面部讲话不可随地吐痰应吐在手帕或废纸内集中消毒或用火焚烧灭菌.痰液可用5~12%的来苏溶液浸泡2~12小时消毒.病人应养成分食制习惯与病人共餐或食入被结核杆菌污染的食物可引起消化道感染.
三、痰菌阳性病人应隔离.若家庭隔离病人居室应独住饮食食具器皿均应分开.被褥衣服等可在阳光下曝晒2小时消毒食具等煮沸1分钟即能杀灭结核杆菌.居室应保持空气流通阳光充足每日应打开门窗3次每次20~30分钟.一般在痰菌阴性时可取消隔离.
四、对肺结核应有正确的认识目前肺结核有特效药物治疗疗效十分满意.肺结核不再是不治之症了.应有乐观精神和积极态度做到坚持按时按量服药完成规定的疗程否则容易复发.
五、可选择气功保健功太极拳等项目进行锻炼能使机体的生理机能恢复正常逐渐恢复降增强抗病能力.平时注意防寒保暖节制房事.
六、饮食以高蛋白糖类维生素类为主宜食新鲜蔬菜水果及豆类.应戒烟禁酒.近年来研究证明吸烟会使抗痨药物的血浓度降低对治疗肺结核不利又能增加支气管痰液的分泌使咳嗽加剧结核病灶扩散加重潮热咯血盗汗等症状.饮酒能增加抗痨药物对肝脏的毒性作用导致药物性肝炎又能使机体血管扩张容易产生咯血症状。
