您好.您好.根据描述考虑湿疹的可能性较大,与过敏有关,首先注意避免熬夜,避免热水烫洗及搔抓刺激,贴身穿纯棉透气衣服,饮食上要清淡,忌吃油的甜的滋腻的,以及海鲜,火锅,串串,芒果,荔枝,芹菜,香菜等发物.治疗上尽量避免激素,同时抗过敏治疗如口服开瑞坦,复方甘草酸苷片,还可到中医院开中药内服,有条件配合冷敷等治疗。