强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主.强迫思维又可以分为强迫观念,强迫情绪及强迫意向.一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验.一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关.心理指导:不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过.把心放平顺其自然,症状才会慢慢的消失.为什么很多强迫症患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到"顺其自然把心放平".学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的。