根据你所描述的症状来看的话,这个肛裂患者常常是由于大便干燥,缺乏运动的人出现建议可以引起便血和大便的时候激烈疼痛症状.非手术治疗可达愈合,如局部热水坐浴,便后用高锰酸钾溶液坐浴,可促使肛门括约肌松弛,应该保持大便通畅,多吃水果和蔬菜,养成良好的生活和饮食习惯,平时多注意点卫生的