你好,综合你的情况,你现在怀孕七周,出现早孕反应,这是正常的.你平时可以根据自己的口味适当的做一些自己喜欢吃的食物,但尽可能的避免食用辛辣刺激食物,以免引起胃部不适,孕早期饮食,加强营养,禁性生活,按时产检.在怀孕12周以后,早孕反应可以逐渐消失,或者缓解。