1,少吃刺激的辛香料,碳酸饮料如可乐,雪碧等饮料及酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生.
2,早中晚餐要固定时间实用,要不然也容易使胆结石形成.
3,食物纤维具有减少血液胆固醇的功能,要摄取含丰富纤维的糙米,胚芽米,蔬菜,海藻等.
4,限制脂肪饮食,胆固醇升高很容易产生胆结石,要限制含丰富动物性脂肪的蛋,奶油,牛油,肝,鱼卵类等食物.
5,少吃豆腐,豆干等含钙高的食物,减少结石的发生.不知道你胆结石手术是怎样的,即使是摘除了胆囊不会再形成胆囊结石,但是还可以形成其他部位的结石,如胆管结石,肾结石等.因此平时注意饮食很重要,一定要低脂饮食,就是不要吃脂肪太多的食物:如肥肉,油炸的东西,油腻也不能吃.多吃蔬菜水果,并且加强锻炼.如果你刚手术完,不要老是咳嗽,不要便秘,不要过早活动.要注意有无黄疸,腹痛,发热的症状,如果有的话要尽早看医生.胆结石手术不是一个大手术,所以不必要大多的心理负担,拿正确的态度面对他,生活上注意些就行了,因此不用太多顾虑。