内分泌失调通常表现为长痘、出现斑点、大便无规律、脾气暴躁、体毛生长过多等。而女性内分泌失调通常还表现来月经失调、乳房胀痛、白带异常等。
应在医生指导下积极治疗。同时应注意保持营养均衡,保持乐观积极的心态,合理安排运动锻炼,多喝水调节内分泌,保证睡眠,少熬夜。