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患者提问
更年期综合症恢复期怎么治疗
我朋友最近不舒服,去医院检查之后,是得了更年期综合症,我们想知道这种病恢复期怎么治疗呢?
提问时间:2020-05-27 23:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。
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