结肠炎大多与不良的生活饮食习惯有关,要生活规律,适当参加体育锻炼,不要吸烟与喝酒,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,禁烟酒,而且注意保持良好情绪。
尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。养成良好的排便习惯,排便时间基本固定。