感觉自己有多囊卵巢要怎么办

多囊卵巢者应多吃：冬瓜、苹果等。冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积，冬瓜含钠低，又没有什么糖份，也是糖尿病者很好的食品。

多囊卵巢是需要去医院做B超和性激素六项检查确诊的，多囊卵巢综合症能引起排卵障碍而导致不孕。主要表现为月经失调，雄激素过量和肥胖。多囊卵巢综合征的，卵巢激素水平出现异常，导致无排卵或稀发排卵，卵泡停止发育，从而也就导致了排卵障碍性不孕。经过治疗，怀孕的几率还是很大的。

多囊卵巢是会造成排卵异常的，是由于体内雄性激素偏高造成的，多囊卵巢雄性激素过高可以服用雌性激素药物治疗。服用3个月左右就可以调理成正常激素，对于排卵也是会有改善，后期进行b超检查看排卵。

多囊卵巢使用中药进行调理，有一定效果，但是较慢，如果再备孕期可以使用西药进行调理月经正常即可要宝宝，避免辛辣刺激油腻食物，积极锻炼身体。作息时间要规律。保证充足的睡眠。

多囊卵巢的治疗方法比较多，调理内分泌，增强子宫卵巢功能进行排卵，或通过腹腔镜技术针对多囊卵巢治疗或进行人工卵巢技术治疗，等病情康复以后，能排出优势卵泡，就可以考虑怀孕生育。

多囊病人避免吃高脂肪和高糖、巧克力、咖啡、蛋糕、火锅、麻辣烫、冷饮、饮料等食物；在促排时或卵泡未排出时别剧烈运动。现在大部份蜂蜜里含有雄激素，所以不能经常吃，特别是雄激素高的姐妹们一定要注意。

多吃些瓜果蔬菜能预防念珠菌感染，念珠菌阴道炎是女性的常见疾病，平时要注意饮食卫生，也要注意私处的正确护理，平时可以多吃些洋葱和大蒜，这些食物具有杀菌的作用，能够增强抗病能力，可以预防念珠菌感染，可以预防女性患上妇科疾病。

多吃些豆制品，多吃些豆浆。以及水果蔬菜，肉，蛋，奶也是不能缺乏的，造成的原因，通常是与体内雌性激素水平分泌不足有关，是需要促分泌，也是需要在饮食增加营养，平时要注意多休息。

多吃含优质蛋白质和精氨酸的食品，优质蛋白质是精液生成的主要原材料，所以不育症的男性朋友在平时可以多吃富含优质蛋白的食物，可以多吃牛羊肉和狗肉，还可以多吃鸡鸭鱼鸡蛋的食物，豆制品和奶制品都富含蛋白质。精氨酸是精子生成的必要成分，如果缺乏就会引起少精症的发生，所以在平时可以多吃鳝鱼和黑鱼，以及海参和豆制品。

多吃点新鲜水果和蔬菜，如冬瓜、西瓜等有利于本病的康复。多吃点含有维生素b和蛋白质的食物，还有吃蔬菜、瘦肉、蛋类、稀饭、面条等食物，其次，多食具有淡渗利湿的食物。