出现褐色白带是不是月经要来了

吃一些全谷类，如糙米、全麦面包和燕麦。蔬菜：菠菜、胡萝卜、番薯、环芽甘蓝或其他蔬菜。还可以吃一些豆类，豆子，扁豆和豆荚。多吃水果，适量食用鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

吃一些激素类的药物。要根据病严不严重而吃药，不要为了赶快让病好就多吃药，俗话说是药三分毒，要根据自己的具体情况服用雌性激素类的药物，雌性激素对卵巢的衰老有着延缓的作用，服用这个药能改善女人的身体，要根据医生的建议用药。

吃药打吊针都是有助于身体恢复的，不吃药打吊针后期出现什么问题怎么办。做完人流后要吃一些消炎药，打吊针输消炎药，以免影响以后的生育。平时注意多喝水，饮食要清淡，忌辛辣，凉寒，油腻食物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，不要熬夜，作息规律，注意腹部保暖，注意个人私处卫生，多用清水清洗，勤换内裤，治疗期间避免性生活。

吃些含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用。也可以吃些核桃，核桃里含有大量的营养物质，特别是微量元素。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜，禁食辛辣食物。

吃了打胎的药物有一点腹泻的现象是很正常的。打胎药一般没有太大副作用，所以也别太过于紧张了。平时要注意保暖，不要沾凉水，不要喝凉饮，饮食要清淡，忌辛辣，凉寒，油腻食物，同时配合体育锻炼，注意个人私处卫生，多用清水清洗，勤换内裤，治疗期间避免性生活。

巢早衰是女性40岁以前由于卵巢内卵泡耗竭、闭锁或医源性因素引起的卵巢宫内衰竭。常常以闭经、低雌激素及高促性腺激素为主要特征，常伴有潮热、盗汗、阴道干涩等绝经症状及不孕。卵巢早衰的原因有很多，有遗传因素，免疫因素，心理因素（长期焦虑，忧伤，恐惧等），半乳糖血症，手术，化疗，放疗，环境毒素等。

常见的月经不调症状主要包括月经延迟、月经推迟、月经提前、月经不定期，功能性子宫出血也是常见的月经不调的症状表现，功能性子宫出血的女性常见于青春期及更年期，月经不调一般分为排卵性和无排卵性两种的出血。

产后子宫盆底肌没有康复好，都会有一定程度的下垂，建议可以每天坚持收缩肛提肌训练，避免过度劳累，避免提重物，等产后42天复检，如果有必要，可以找中医应用中药调理一下。

采用中药制剂，一般可以考虑在医生指导下使用清热解毒，杀虫止痒的药物治疗，药物的类型不同，使用的方式一般也不尽相同。建议在使用药物之前清洗外阴，必要时候需要进行阴道药物冲洗。饮食要注意多食清淡的食物，不饮酒，不抽烟，不食辛辣之物，多食具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜等有利身体的康复。

不注意个人卫生以及性生活卫生所致，滴虫性阴道炎是常见的阴道炎，由阴道毛滴虫所引起。临床上以白带增多、质稀有泡沫、秽臭，阴道瘙痒为主要表现。发病是由于感染的阴道毛滴虫消耗了阴道内的糖原，破坏了阴道的自净防御机能，继发细菌感染所致。有的通过同房，浴盆等公共设施传播。