胃胀打嗝吃什么食物可以缓解

酸奶里面不仅有牛奶的营养成分，还含有丰富的乳酸，乳酸能够抑制人体内的霉菌生长，可以预防使用抗菌类药物导致的菌群失调。苹果当中含有的鞣酸和有机碱等可以起到收敛的作用，而且苹果中的纤维素还可以对肠胃产生刺激加快蠕动。蔬菜也是可以起到很好的增加肠胃功能的效果的，第一种蔬菜是西红柿，西红柿当中含有丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。

胃息肉做完手术加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

主食与配菜宜选营养丰富，易消化食物，忌食生冷、油煎，酸辣等刺激易胀气食物，病人应细嚼慢咽，多食新鲜蔬菜水果，不吃高脂食物，腌制品，适量补充铁剂和维生素，禁忌烟酒，饮食有规律。

胃息肉手术后可以吃西红柿，西红柿含有大量的维生素及矿物质元素，如维生素C，胡萝卜素，番茄红素，钙铁磷等，有止血、降压、利尿以及延缓衰老等作用。在饮食上以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。

术后禁食肠蠕动恢复肛门排气拔除胃管后当天可少量饮水每次4～5汤匙2小时一次。如无不适反应次日可给适量清流质饮食50ml～80ml/次。第3日给全量流质每次100～150ml。每日6～7餐饮食原则为：食物无刺激性呈液性少食多餐每2～3小时进食，若术后恢复正常术后两周后可进食低脂半流质饮食如稀饭面条馄饨等每日5～6餐饮食原则：呈半流质状其蛋白质含量达到正常需要量纤维含量极少少量多餐。

胃息肉手术后首先要控制饮食，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃不容易消化的食物，一日三餐要定时定量，也可以少吃多餐为宜。肠胃疾病是需要三分治疗七分养护调理的，多吃些好消化养肠胃的米粥类食物，注意腹部保暖不要受凉，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢和排便为宜。还要注意复查一下，要注意多休息避免的大活动，要养成良好的生活规律，按时作息不要熬夜。

胃息肉手术后尽量不要吃水果，暂时流质饮食，让胃部得到适当的休息。逐渐到半流质饮食，然后到正常饮食的情况尽量吃一些没有酸味的水果，可以吃一些苹果梨。每次不要吃得过多，避免损伤胃黏膜，导致病情加重，需要逐渐的恢复，同时也要保证良好的情绪。

腹痛腹泻是急性胃肠炎，是饮食不洁的原因，急性胃炎是一种常见病，主要表现为上腹疼痛、不适，食欲下降，恶心呕吐，有时伴腹泻。禁喝咖啡、酒类和吸烟，做到少吃多餐，定时进食。

胃痛想吐却吐不出来，这应该是慢性胃炎引起的，尽量早点到正规医院做胃镜检查，确认病因好对症治疗。平时应避免辛辣刺激食物，寒凉生冷，注意保暖，还要多吃面食及流质食物。

胃溃疡一般是饭后腹痛。建议做个胃镜检查。制订合理的饮食制度，养成良好的饮食习惯吃饭时少说话，不看书报、电视；做到定时定量，少量多餐：定时进餐，避免过饥过饱，每餐进食量要有一个基本定量。吃得太饱会使胃窦部过度扩张，增加胃泌素的分泌，而使胃酸增多；吃得过少，食物不能充分中和胃酸，溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛，在发作的急性期，宜少量多餐，白天可每隔2小时进食1次，以使胃液酸度变动的幅度减少。