出现尿频,考虑为泌尿系统感染、神经性尿频,可以行尿常规检查,如果检查是正常的话,可以适当的憋尿的。并且现在的情况,如果出现肾虚,可以采取中医辩证治疗的,在药物调理的同时,要注意休息,忌刺激性、油腻的食物的慑入的,以免不利于恢复。