得过甲状腺结节的人要忌碘,因为海产品含有大量的碘,如海蜇、海参、干贝、紫菜、海带,龙虾、甲鱼,所以建议不吃海带或者是尽量少吃,如果要吃也是要吃少量的海带,同时要忌烟酒,忌辛辣食物,如辣椒,大蒜,忌肥腻、油煎食物。