平时可以使用一些止痛药物进行治疗要放松心情便紧张焦虑,多休息,饮食以清淡为主,不要吃一些刺激性和辛辣的食物,可以口服一些营养调节神经药物进行治疗。
调整好自己的情绪,保持心情愉悦,一段时间后会慢慢恢复。