子宫发育不良吃谷类食物。谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等,其中维生素E不仅有抗氧化作用,还能够促进子宫细胞生长,对子宫发育和卵巢健康都有帮助。
子宫发育不良吃坚果类食物,坚果有植物精华之美称,营养丰富,蛋白质高。