骨折后可以吃一些蛋白质丰富的食物,吃一些优质的蛋白,比如牛奶,蛋类,禽类排骨等等。可以多吃一些蔬菜水果,例如菠菜,芹菜,西红柿,胡萝卜等等。
这些食物可以对骨折的生长提供优质的营养和各种维生素,有助于骨折的恢复。同时要注意休息,适当的功能锻炼。