可以按摩风府穴,取穴的时候,顺着后脑勺往下摸,摸到凹陷的地方就是风府穴,感冒发烧的时候按摩这个位置可以解表散寒。
还可以按摩大椎穴,大椎穴在颈后正中线上,第七颈椎棘突的下面。按摩大椎穴有升阳强壮的作用,主要治疗发烧、感冒、身体虚弱等疾病。