忌热食,细嚼慢咽,以免烫伤食道和胃。忌嗜酒,长期饮酒,很容易引起肠胃疾病,尤其是高度数的酒。饮酒过量很容易导致胃部水肿、充血,严重时会导致胃出血。
不要暴饮暴食,否则会增加肠胃的消化压力,让肠胃出现胀痛。