尿酸高可以吃韭菜。韭菜含有的嘌呤含量很低,而且富有丰富的膳食纤维,以及维生素c等各种营养物质。食用韭菜不会导致体内尿酸水平波动,而且它本身含有的能量也比较低,同时具有通便的作用,尿酸高的病人,尤其是患肥胖的病人,鼓励食用韭菜这类蔬菜。