多囊卵巢可以吃黄瓜。不应该吃油炸食品以及含激素多的食物像辣椒,洋快餐冰淇淋等食物不适合吃。如果你患有多囊卵巢同时伴有肥胖的话,建议平时应适当锻炼控制体重,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃反季的食物以及油炸食品,高脂肪高热量的食物。