想要区分脂肪肝的严重程度,可以看一些指标,高脂肪的含量在238到252之间时就是轻度脂肪肝,中度脂肪肝的脂肪含量在252到292之间,脂肪肝对于人体的影响是非常巨大的,你在平时的生活当中,一定要尽量少喝酒,少吃油腻的食物。