轻微的腹泻的症状

肠炎要做到量少多餐因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。

便秘型的结肠炎，适当的选择多喝水，顺时针的进行腹部按摩，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，绿色的粗纤维食物，适当的增加运动量，可以晨起喝一杯淡盐水或者蜂蜜水就增加胃肠蠕动，有效缓解便秘。

可有舌炎和周围神经病变症状；慢性萎缩性胃炎的体征多不明显，可有上腹部压痛；非特异性的消化不良症状；面色微黄、精神不振等都是慢性萎缩性胃炎的症状。

常见症状：上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满、尤以食后为甚、食欲不振、恶心、嗳气、便秘、严重者可有消瘦、贫血、胃粘膜糜烂者可伴有上消化道出血。

本病与十二指肠球部溃疡相似，是一种多病因疾病。各种与发病有关的因素如胃酸、胃蛋白酶、感染、遗传、体质、环境、饮食、生活习惯、神经精神因素等，通过不同途径或机制，导致上述侵袭作用增强和或防护机制减弱，均可促发溃疡发生。多见于胃酸分泌过多如胃泌素瘤。

注意休息，不要过度劳累，可参加一般轻体力活动，要学会劳逸结合。饮食以高热量、高蛋白质饮食为主，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜与水果和易消化的食物，不要吃过硬而粗糙的食物，禁忌饮酒，勿用损害肝脏的药物。应在专科医生指导下服用药物，来改善肝功能，提高免疫力。

针对原发病去除致病因素，如抗乙型肝炎、丙型肝炎病毒治疗，抗血吸虫治疗，戒酒等。针对肝纤维化本身的治疗，如通过抑制炎症或脂质过氧化，或者抑制肝星状细胞的增生活化，以及促进胶原降解等。

如果是饮食不洁引起的，吐干净、拉干净会舒服很多。病情不重，3-5天可以完全恢复。3小时腹泻5次，蛮严重的，再继续泄，容易出现脱水，去医院输液可以及时补充水分，同时纠正水电介质紊乱。

其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠恶变的高危因素。另外动物脂肪和蛋白质摄入过高，食物纤维摄入不足是直肠恶变发生的高危因素。尽快就医治疗，早期以手术为主。

你可以去当地正规医院进行检查，或者去国家三甲级医院都可以，另外生活中可以调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加运动很关键。