脚趾头骨质增生怎么治疗

滑膜炎的治疗方法是抗炎、止痛和关节康复治疗。也就是治疗好滑膜炎症，控制炎症症状，恢复关节的正常生理功能。而滑膜炎包括非感染性滑膜炎，这个常是因为劳累，关节退变，创伤性关节炎等所引起的，或者是感染性的滑膜炎，像细菌感染，结核感染，或者是少见的特殊类型滑膜炎，像色素沉积绒毛结节性滑膜炎等。

初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬。

手腕韧带受伤要看严不严重，要是出现断裂是需要手术治疗的，而且后期才需要这个康复治疗进行康复训练，要是只是拉伤可以覆盖绷带加压包扎防止肿胀，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。

常见的治疗股骨头坏死方法有：药物疗法，可服用些促进骨和软骨营养和生长的药物；手术疗法，对于频临塌陷或已塌陷变形，长久疼痛功能障碍者可行人工髋关节置换术。

一般恢复期间配合服用接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂快速形成，提前愈合恢复的快些，一般服药30-40天就可以。饮食上再多吃一些含钙多的食物。

如果年轻人出现骨质增生多是因为腰部长时间受凉刺激，或者腰椎反复磨损引起。并且可以做一下腰部热敷和按摩，平时注意避免长时间腰部一个姿势，避免弯腰搬重物。可以延缓发展，但是骨质增生是无法完全的。

日常压力据认为，压力是导致身体疲惫，免疫功能下降，内分泌失调，体内酸性物质沉积，是重要的引起出现骨癌的病因。因此保持良好的精神状态，劳逸结合，放松紧绷神经，学会缓减压力是预防骨癌复发的重要方法。

坐骨神经痛分为原发性和继发性两种。原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起；继发性的则多由腰椎间盘突出症，腰椎增生，腰和臀部的软组织损伤以及盆腔，椎管内病变引起。此病病人除避免着凉外，适当加强腰腿部功能锻炼会获得良好效果。

防止关节受凉，并在季节变化时保持关节温暖，做局部热敷。同时要注意局部保暖，避免做剧烈运动，多吃，鱼虾，瘦肉，奶类，蛋类等。平时应多注意休息和膝盖的保暖，避免剧烈运动，因为剧烈运动会伤害膝盖。

网球肘应该休息：避免引起疼痛的活动，如握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等。疼痛消失前不要运动，尤其是禁止打网球；局部热敷；药物治疗：可口服消炎镇痛药，封闭治疗：药物治疗效果不明显时可根据情况在肘关节特定部位注射药物消炎、止痛。