缓解包皮炎的方法

如果平时没有注意及时排尿导致细菌滋生或者平时没有注意性卫生导致细菌上行感染等原因可能引起泌尿系感染疾病的高发，往往伴有尿频，尿急等膀胱刺激的症状。建议如果确诊为泌尿系感染，一般需要注意多饮水，注意保暖，避免着凉，严重的情况下一般需要在医生指导下服用清热解毒的药物治疗。

生物反馈治疗研究表明慢性前列腺炎存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。应自我进行心理疏导，保持开朗乐观的生活态度，应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。忌酒，忌过食辛辣油腻不易消化的食物。

精囊炎病人可多吃生果，对肠道有双向调理的效果，也不简单便秘，特别是苹果患有丰厚的有机酸，可以影响肠道加强活动，坚持粪便晓畅。吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。铜是人体必需的微量元素之一，它能辅助身体造血、参与血红蛋白的合成和催化。

精索静脉曲张是男性常见的泌尿生殖系统疾病，容易引起不孕不育，症状轻者可用提睾带提高阴囊，症状即可消失。无症状或症状轻者，可仅使用阴囊托带或穿紧身内裤，一般结婚后，症状亦随之消失。重症和有生育要求的目前手术治疗有经腹股沟管精索内静脉高位结扎术、腹腔镜手术、经腹膜后精索内静脉高位结扎，精索静脉介入栓塞术等。

尿道炎是男性常患的一种病，非特异性有尿道损伤，结石，前列腺和尿道口狭窄，包皮过长，手淫，性生活等引起的，有了尿道炎切记擅自停药，要注意生活细节，吃药要遵医嘱，因为尿道炎比较顽固，容易复发，所以争取一次治疗彻底，要在临床症状消失一周以上，尿道无分泌物，尿液澄清，尿沉渣检为阴性，而且至少检查3次为阴性才可算好。

护理尿道炎要做到注意自身的卫生，多喝水可以为尿道炎这种疾病带来好处，可以多吃些营养价值的绿色食物，少吃一些辛辣的食物。多锻炼加强身体的血液循环，在治疗尿道炎的期间，病人可以经常锻炼一下，有助于尿道炎这种疾病的康复，尿道炎发展到一定的地步，会相当的棘手，这种棘手不仅仅是治疗上面的，对于病人的危害是也是很大的，甚至会造成许多器官也出现感染，造成疾病，所以为了自身的健康，对于尿道炎要及时治疗。

这种病吃东西时不要吃含有辛辣的刺激性的食物，不抽烟不喝酒，平时还要注意多喝水，多吃维生素C含量多的食物，如猕猴桃、红薯、柠檬等。但以药物治疗为主，以食物治疗为辅。

尿频、尿痛的原因非常多，主要是由于膀胱及尿道的一些疾病。最常见的原因像膀胱受刺激、尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、肾结石合并感染等。膀胱炎、肾结核这类的疾病都会引起尿频、尿痛。可以服用药物进行治疗。平时要多注意卫生，不吃辛辣、刺激性的食物，勤换洗内裤，多喝白开水，每天尿量达到2000mL以上，这样很快就会好。

需要查尿常规，如果尿常规中有白细胞，基本就可以确诊。如果尿培养中有细菌生长，更可以明确诊断。除此以外，泌尿系统结石也有可能会引起出现尿频的症状，个别可能并没有实质性病因，与长期的焦虑、抑郁等心理、情绪因素有关系。

前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食，如：玉米渣、高粱米、面粉等。另外黄豆及其制品，如豆浆、豆干、豆腐均含有丰富的大豆异黄酮类物质。不要吃一些辛辣刺激的食物。