精囊炎病人可多吃生果,对肠道有双向调理的效果,也不简单便秘,特别是苹果患有丰厚的有机酸,可以影响肠道加强活动,坚持粪便晓畅。
吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。铜是人体必需的微量元素之一,它能辅助身体造血、参与血红蛋白的合成和催化。