慢性腹泻要注意什么

腹泻程度轻重不一，每日排便多次，或腹泻、便秘交替出现，直肠严重受累时，可出现里急后重感。粪质多呈糊状，混有大量黏液，甚至带脓血。反复腹痛多为慢性，时轻时重，有时腹痛先于腹泻，有时伴有发热、恶心、腹胀、食欲减退等症状，遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、大便次数增加，肛门下坠，大便不爽，出现腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。

慢性结肠炎主要症状表现为慢性腹泻。腹泻程度轻重不一，轻者每日排便3～4次，或腹泻、便秘交替出现；重者可每1～2小时一次。部分病人可有夜间腹泻和餐后腹泻。直肠严重受累时，可出现里急后重感。粪质多呈糊状，混有大量黏液，甚至带脓血。还会反复腹痛。腹痛多为慢性，时轻时重，有时腹痛先于腹泻，有时伴有发热、恶心、腹胀、食欲减退等症状，腹痛可为脐周或左下腹。

慢性的胃炎发作有可能会有反酸、饱胀不适、食欲下降、胃部疼痛、恶心呕吐等，不一定都会有这种表现，有可能会有数种表现，平时要养成一个良好的进食习惯，三餐定时，细嚼慢咽。

慢性胃炎大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，如呕血、黑便。症状常常反复发作，无规律性腹痛，疼痛经常出现于进食过程中或餐后，多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。

结肠炎主要是结肠粘膜层的病变，常表现为血性粘液便，腹痛，腹泻，里急后重等西药治疗有一定困难，易反复发作。临床上可分为大肠湿热，瘀阻肠络，肝郁脾虚，脾肾阳虚等证型；中医药治疗有一定优势；需三分治七分养，需饮食适宜，生活有规律，劳逸结合，调节精神情致，坚持锻炼身体。禁食不耐受的食物如虾，蟹，牛奶等，避免生冷，油腻，辛辣刺激性食物。

胃病靠自我调养，并不是药物治得了的。首先要改变生活饮食习惯，保持心身放松，睡眠充足有规律，特别是吃一定要按当时胃部消化能力选择食物及量，少吃多餐，饭吃七分饱。建议食用完整性植物性且富含植物营养素和抗氧化剂的营养免疫食物，来滋养调理免疫系统功能，强健免疫能力，并正常运作，让免疫细胞帮助人体抵抗病毒细菌的侵扰，清除体内垃圾毒素，修复受损细胞和组织，这样才会让胃一天天好转。

首先需要注意避免食用辛辣刺激性食物以及酸甜食物。摄取高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。少量多餐、餐后吃些补充帮助消化的药物，以增加食物的消化吸收利用率。

是脾胃湿热导致的浊气上逆引起，平常一些药物只能缓解症状，不能治好，可以选用中药来除脾胃湿热，荡涤胃肠浊气，快速修复胃肠粘膜，治好胃酸不复发，饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛。

在胃胀气打嗝的诸多原因当中，消化不良是最主要的原因之一，胃脘撑胀也是其中的一个原因，还会有胃脘疼痛、恶心、呕吐等不适症状，情况严重的甚至还会出现不能进食的临床表现，平时要注意饮食。

消化道出血的主要症状是根据患者出血部位、出血量和出血速度不同，表现也各不相同。一般情况之下小量的慢性出血患者，多无明显的症状，而急性大量出血时，患者会出现心慌、头晕、乏力、冷汗、口干甚至有的患者会出现晕厥、尿少、四肢冰凉、烦躁不安、休克等症状。要及时的观察患者的脉搏和血压，如果出现血压下降、脉搏的次数增高，有可能是患者已经进入休克的状态。另外有的患者因原发病的不同，会伴有其他的临床表现，如腹痛、肠梗阻、呕吐、便血、腹壁静脉曲张、黄疸等等都是消化道出血的症状。