让乳腺经络要保持“通畅,可以让专业按摩师来做按摩,对子宫要悉心呵护,避免过度劳累。流产之后饮食热量要高一些,多吃营养丰富、易消化吸收的食物,加大鱼肉、鸡肉、蛋类、动物肝脏、豆制品、奶制品、新鲜瓜果蔬菜的摄取量,确保营养全面均衡。
搞好自身卫生,适当体育锻炼。