十二指肠溃疡食疗法

您好如果您的溃疡是属于轻度的是可以通过注意饮食和生活来得到改善的.胃肠湿热证是由于偏食肥腻辛辣甘甜食物或饮酒以及湿邪化热引起湿热蕴阻肠胃的病证.急性胃炎慢性胃炎消化性溃疡十二指肠炎吸收不良综合征溃疡性结肠炎等病常出现或伴有此证. 1.胃肠湿热证的临床表现及宜忌食物 临床表现: 以胃腑湿热为主的症状:胃部疼痛伴有灼热烧心感口干口苦;以肠道湿热为主的症状:腹痛泄泻泻下急迫泻而不爽肛门灼热粪色黄褐而臭;以上两者的共同点是均有口粘口渴但不想饮水秀黄舌苔黄腻脉濡数或滑数. 宜食食物: 性质寒凉味淡或苦具有清热利湿作用的食物如莜麦玉米薏米小麦小米赤小豆绿豆蚕豆苦瓜黄瓜冬瓜大头菜空心菜金针菜苋菜莴苣茭白等. 忌食食物: 性质温热有补益助热作用的食物如籼米狗肉羊肉鸡肉河虾海虾海参链鱼草鱼荔枝橘子刀豆芥菜薤白等. 味辛辣性温热易助热生火的食物如韭菜辣椒肉桂干姜生姜花椒胡椒小茴香菜茴香大蒜白蔻等. 磁腻味厚易生湿加重湿证的食物如山药糯米红枣蜂蜜龙眼花生西瓜松子猪肉牛奶枇杷等. ∵有收涩而可滞留湿邪的食物如乌梅莲子石榴芡实等. 2.食疗参考方 a.赤小豆薏米饮:赤小豆30克薏米30克加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液将两次的汁液搅匀温饮或凉饮. b.金针冬瓜汤:干金针菜20克切段开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤片刻即好加盐味精点几滴香油. c.素烧苦瓜:新鲜苦瓜200克切丝先用开水浸泡片刻以去苦味再入油锅烧炒至九成熟出锅勾欠(含有盐味精)浇汁.生活护理: 1.应规律进餐可以少量多次并避免粗糙过冷过热和刺激性大的饮食如辛辣食物浓茶咖啡等. 2.戒烟限酒. 3.缓解精神紧张. 4.必要时使用药物促使溃疡加速愈合.有些药物能够使胃酸分泌减少有些药物会给溃疡面敷上一层诸如铝盐或蛋白质的保护膜;应禁用能损伤胃粘膜的药物如阿司匹林消炎痛保泰松等.建议食品及食用方法 1.螺旋藻食用螺旋藻后螺旋藻能够迅速分解成细微粒子紧贴在胃和十二指肠的粘膜上形成一层保护膜由此促进粘膜再生修复已损伤的粘膜使胃部倍感舒适. 2.磷脂磷脂可促进细胞活化组织再生修复.3.优质蛋白优质蛋白中含有全面丰富均衡的必需氨基酸可以很好地解决胃部营养的滋补问题. 食用方法 轻度溃疡:每日螺旋藻4粒磷脂4粒优质蛋白1包每天早晨食用以上食品一次连续食用60天. 重度溃疡:每日螺旋藻5~10粒磷脂5~15粒每日分两次食用以上食品一次连续食用90~180天。