癌症,是外因通过内因而发生的癌症,已经成为威胁我国人民降的第一杀手由于细胞癌变是在人体不知不觉中潜移默化的,这更增加了癌症的隐蔽性和恐怖性在人的一生中,有许多的因素诱使细胞癌变,但是这些诱变的外部因素要能在人体内得逞,就必须要首先躲过人体免疫力对其的监视和打击现代医学认为,人类癌症的发生,发展是人体外部的环境污染,不良生活习惯,生存竞争的社会压力等诱因降低了免疫力而引起的在正常情况下,人体的免疫监视功能可以及时识别癌细胞,并进行杀灭或加以抑制因此,虽然致癌因素可以诱发细胞癌变,人体却并不一定患癌,只有当免疫功能受损害时,才能形成癌症因此,阻止人体外部的诱变因素,提高自身免疫功能的监视能力才是防癌抗癌的万全之策诱使细胞癌变的外部因素很多,但主要的是四方面:一,环境污染致癌:空气污染,水污染和食品污染是人们已经熟悉的还有一些人们不太熟悉的,主要是:电磁污染:电磁辐射促使自由基增生,加速细胞氧化改性,癌变手机族更是首当其冲.噪声污染:噪声的污染促发疲劳,降低免疫力二,致病微生物感染致癌:在现查明的感染致癌谱中,病毒感染的致癌占有很大的比重有的病毒是先致病后致癌,如肝炎病毒有的病毒感染后大多数感染者无自觉症状,一旦有症状了就发生癌变了,如EB病毒致鼻咽癌,肺癌,乳腺癌;巨细胞病毒致胃癌,宫颈癌,乳腺癌等不少的细胞所致的慢性炎症也是某些癌症高发的原因,如慢性胃炎所致的胃癌,咽炎所致的咽癌三,不良习惯致癌:长期过量烟酒致癌是个不争的事实偏食,不良饮食嗜好,夜生活过度,长期过度劳累,不注意锻炼使体重超重等等都有可能诱发细胞癌变四,不良心理致癌:许多不良的社会及心理因素诱发免疫功能失调,使人体免疫力不能及时发现,清除癌细胞是癌症发生的重要原因现代人生活节奏快,工作量过多过大,心理负荷过重又不知道如何排解,有了压力缺乏家庭,领导或社会的理解支持,担心的事情过多和过于沉重不和谐的人际关系,不理性的目苛求都会促发不降的心理,降低免疫力诱发细胞癌变诱发变的内部因素除遗传因素外,免疫力降低就是决定性的不少的人不把免疫力放在心上,不知道甚至不愿意知道免疫力就管着你的生老病死大多数人热衷于花大钱看医生,不愿意花小钱以至不花钱去维护自己正常的免疫力这种本末倒置的保健观把自己送上了不归路癌症年轻化的趋势也是值得警惕的老百姓通常认为癌症大多是老年人得的病,年轻人极少沾边儿这个观念是陈旧和错误的近几年的临床观察表明,癌症已不是老年人的专利;恰恰相反,恶性肿瘤已呈现出年轻化倾向,正在悄悄的逼近中青年中国医药报就某医院2004诊治的近600多名肿瘤患者进行了统计学分析,发现50岁以下的肿瘤病人占38.2%,40岁以下占16.3%,30岁以下占4.4%,20岁以下占1.2%,最小的患者年龄仅为6岁其中40~50岁之间的病人占同期住院者总数的22.9%尤其是在同期住院的乳腺癌患者中,77.3%不超过50岁,36.4%发病在40岁以下头颈部恶性肿瘤患者中,50岁以下患者也占同期住院病人的半数以上随着社会进步和经济发展,要想避免癌症的纠缠,尤其是中青年应当面对客观事实,首先培养良好的生活习惯和适应各种生活的能力;还要保持乐观向上的态度,经得起困难挫折,学会自身心理调节;注意积极锻炼身体,保持正常体重;有病及早求医;远离烟,酒等不良嗜好这样才能使机体的免疫监视系统更好的发挥哨兵作用,使之有效地抑制和降低癌症的发生