我为什么失眠了

你好梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用。

肝血管瘤是肝脏的良性肿瘤以肝海绵状血管瘤最常见.<4cm者多无症状常于体格检查作腹部超声时偶然发现;4cm以上者可伴腹部不适肝肿大食欲不振消化不良等症状.B超常作为首选的检查方法表现为边界清楚的均匀高回声的肿块大血管瘤可见网状回声不均有时可见钙化.肝动脉造影对诊断本病准确率高能显示1~2cm大小的血管瘤;治疗;肝血管瘤切除或肝叶切除术.肝动脉结扎术.术中冷冻治疗.放射治疗.中医中药治疗

头晕是一种常见.的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一.为头昏,头胀,头重脚轻,脑内摇晃,眼花等的感觉.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合症,神经症等.此外,还见于贫血,心律失常,心力衰竭,低血压,药物中毒,尿毒症,哮喘等.抑郁症早期也常有头晕.头晕可单独出现,但常与头痛并发.头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转,移动或摇晃,称为头晕.治疗方法有中药,针灸按摩,西医以治疗原发病,保持心情舒畅等。

尿液常规如果只是镜检发现上皮细胞阳性,其它项目阴性,多为分泌物污染所致,一般意义不大,希望我的回答能对你有所帮助,祝健康。

首先据你的情况描述,你的朋友这种服用方法是及其不对的,对身体危害较大.他已经基本属于长期大量服用的范畴.一定要赶紧提醒他,慢慢解除这药的依赖性,不要一下子戒掉,一步一步的慢慢来.至于阿咖酚散(头痛粉)的危害性还是很大的,尽管它是属于非处方类解热镇痛药,可是如果长期大量像他这样服用,那么对自己身体的危害是可以想象到的.其中此药的成分中含有咖啡因,为中枢兴奋药,能增强药物的解热镇痛作用.这个药长期服用会有依赖性,因此不可以久服.一般24小时之内不可以超过4包.更大的危害性是长期服用会造成可逆性肝损害,并且可以加重肾脏的排泄负担,从而引起肾衰竭.知道这些,估计你的朋友应该可以明白了吧.一定要尽快解除,切记要逐步解除,不可以一下子停用.这样会让他更离不开了.如果还有疑问,请继续咨询.谢谢。

可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗.腹泻或者呕吐严重需要静脉输液.饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担.重者是要上医院为好的

您好,出现耳鸣,最好是去医院详细检查一下.象耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎,肾虚等都会导致您的症状.建议最好是去耳鼻咽喉科做常规检查听力学检查,耳鸣测试,饮食方面应选用高蛋白,高维生素,低脂肪,低盐饮食,如瘦肉,鲜鱼,活禽等炖汤喝。

小孩内伤咳嗽食疗方法内伤咳嗽指长期的反复发作的慢性咳嗽.或是因感冒发烧引起的咳嗽虽然感冒发烧的症状已消失但咳嗽却一直好不了.反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多胃口较差没有食欲舌苔几乎是白苔.因此父母首先要调理宝宝的脾胃提高宝宝的身体素质.具体食疗法如下:1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用.2.山药粥把山药去皮切成虚放入食品粉碎机内再加半碗水将山药加工成稀糊状.然后倒入锅中放火上烧同时要不停地搅动烧开即可.宝宝最好在空腹时食用做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝.山药健脾胃补肺气益肾精此方最适合婴幼儿食用不但能止咳治哮喘还对小儿的厌食虚汗多流口水气虚胆小等病症也有很好的治疗效果.需要注意的是山药煎煮的时间不宜过久否则其中所含的淀粉酶就会分解丧失滋补功效.3.红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用.取红枣3粒白果3粒放入小锅中加上大半碗水中火烧10分钟即可.每晚临睡前给宝宝服用.红枣性温益气补气健脾胃;白果性平敛肺气定咳喘并有固肾的作用所以对一些久咳不愈反复感冒咳嗽发烧的患儿很有效果同时它还可以治疗遗尿症.需要注意的是红枣和白果的量一定要掌握好只限于3粒量多了会导致宝宝上火气滞.4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤黑芝麻2两红枣半斤把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀再放入1饭勺蜂蜜3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀所以可先将蜂蜜和水在火上加热.把大碗加盖放入大锅中蒸大火烧开后改用小火蒸40分钟即可.每天早晚给宝宝吃一勺.此方最适合儿童服用不但能治小儿久咳支气管炎哮喘而且对小儿的便秘也有非常好的效果.此方如果长期食用的话能增强宝宝的体质.小孩风热咳嗽食疗方法1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开挖去中间核后放入2~3粒冰糖5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)把梨拼对拼好放入碗里上锅蒸30分钟左右即可分两次给宝宝吃.此方有润肺止咳化痰的作用.因为现在的宝宝普遍贪凉热了就吹空调一年四季都在吃寒凉的水果所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少.2.煮萝卜水白萝卜洗净切4~5薄片放入小锅内加大半碗水放火上烧开后再改用小火煮5分钟即可.等水稍凉后再给宝宝喝此方治疗风热咳嗽鼻干咽燥干咳少痰的效果是不错的2岁以内的宝宝收到的效果更好.3.还可以给宝宝吃下列食物:①柿子:性大寒能清热化痰止咳.但宝宝一次只能吃一只吃多了肚子会不舒服.②西瓜:性寒能治一切热症.宝宝在夏天如患了风热咳嗽可给他多吃西瓜.③枇杷:性凉能润肺化痰止咳.适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃.④荸荠:性寒荸荠水能化痰清热.取2~3只荸荠去皮切成薄片放入锅中加一碗水在火上烧5分钟即可.此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好.宝宝患风热咳嗽时还可以给他吃冬瓜煨汤炒丝瓜炒藕片炒苦瓜这同样起到消内热祛火止咳的作用.辛辣容易上火的食物禁止食用如羊肉狗肉乌骨鸡鱼虾枣桂圆肉荔枝核桃仁辣椒樱桃蚕蛹.生活护理:小孩风寒咳嗽食疗方法1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用如果孩子同时还伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮要用小火煮10分钟把蒜头的辣味煮掉这样孩子才肯喝.2.蒸大蒜水取大蒜2~3瓣拍碎放入碗中加入半碗水放入一粒冰糖把碗加盖放入锅中去蒸大火烧开后改用小火蒸15分钟即可.当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝大蒜可以不吃.一般一天2~3次一次小半碗.大蒜性温入脾胃肺经治疗寒性咳嗽肾虚咳嗽效果非常好而且方便简单孩子也愿意喝.3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤并不断翻动烤到橘皮发黑并从橘子里冒出热气即可.待橘子稍凉一会剥去橘皮让孩子吃温热的橘瓣.如果是大橘子孩子一次吃2~3瓣就可以了如果是小贡桔孩子一次可以吃一只.最好配合大蒜水一起吃一天2~3次.橘子性温有化痰止咳的作用.吃了烤橘子后痰液的量会明显减少镇咳作用非常明显而且孩子都愿意吃.4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内油热后放入姜末稍在油中过一下随即打入1个鸡蛋炒匀.孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时每晚让孩子在临睡前趁热吃一次坚持吃上几天就能收到明显效果.5.梨+花椒+冰糖梨一个洗净横断切开挖去中间核后放入20颗花椒2粒冰糖再把梨对拼好放入碗中上锅蒸半小时左右即可一只梨可分两次吃完.蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显但有的孩子不喜欢花椒的味道家长可自己选择.以上是治疗小孩风寒咳嗽的食疗方法家长在运用这些方法治病的同时还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆螃蟹蚌肉田螺蜗牛柿子柚子香蕉猕猴桃甘蔗西瓜甜瓜苦瓜荸荠慈姑海带紫菜生萝卜茄子芦蒿藕冬瓜丝瓜地瓜等.食疗吧

你好;糖尿病治疗是一项综合性的治疗,并发症多,神经病变是糖尿病的一大并发症,会引起手脚的酸,麻,肿,胀,痛等症状,不是光靠药物就可以解决的,很多病友对糖尿病了解不足,误认为控制了血糖就控制了糖尿病,这是不正确的观点.推荐采用"中西医结合"的方法,中药调理脏腑功能为主,西药或胰岛素控制血糖为辅.是治疗糖尿病的最好方法.祝你健康。

你好:肾萎缩也就是说肾脏萎缩体积明显减小也称终末期肾脏.正常肾大小(长轴)左侧为11~13.5cm右侧为10.8~13cm相当于相邻三个腰椎体包括其椎间隙之和宽度为长度的二分之一.一般认为两肾长度相差1.5cm就有诊断意义右肾小于左肾不到10%多无肯定意义肾影轻度缩小1,肾萎缩患者会出现恶心呕吐乏力贫血等继续恶化将发生尿毒症肾萎缩病人肾萎缩还会脸腿浮肿出现了皮肤瘙痒的症状并且还可能伴有脚部浮肿有的患者还会腰疼得厉害不能长期久坐肾萎缩是由于长期肾脏出现问题劳累过度引起患了肾萎缩腿脚有肿的现象血压也会随病情加重而升高高身体也会渐渐消瘦下去2,肾萎缩患者还可能会有血尿血尿是指尿中红细胞排泄异常增多是泌尿系统可能有严重疾病的讯号轻者仅镜下发现红细胞增多称为镜下血尿;重者外观呈洗肉水样或含有血凝块称为肉眼血尿通常每升尿液中有1mL血液时即肉眼可见尿呈红色或呈洗肉水样专家表示:了解肾萎缩的症状在出现某些异常时我们就应该到医院进行肾脏B型超声检查了解肾脏是否患有肾萎缩这对肾脏的治疗有着十分重要的意义